助听器佩戴初期该如何适应？

一般需要4星期的轻松锻炼来适应您的助听器更好地帮助你听。
第一个星期：每天戴带助听器1-2小时，听觉注意期。要呆在家中重新熟悉和分辨各种声音，比如：厨房做饭声、使用吸尘器做家务、与家人交谈，患者由于耳聋长期处于“安静”状态,戴助听器后一旦听到外界各种声音,会不适应，但要坚持，不要灰心。
第二个星期：每天戴2-3小时，听觉识辩期。学会精神集中去听想要听的东西,把要听的东西从背景声音中分开。可以带上助听器外出到安静的场所，如晨练。您可能会发现一些原来听不到的声音或者您会比以前听得更清楚。
第三个星期：每天戴3-4小时，可以走入公共场所如菜场、商场了。可以带着适当出入各种公共场所，锻炼能听清自己讲话声和室外可以和多人交谈，学会看着别人的脸、唇听话，提高视觉—听觉交流能力。在这一阶段应多和朋友、亲人交流。但不应长时间交谈,以避免听觉疲劳。
第四个星期：每天戴6小时以上，回归本能期。患者可以整天戴用，看电视、听音乐、出入各种复杂环境的公共场所，除了激烈的运动、睡觉、洗头、洗澡等。在本周结束后请记录下使用过程中的问题和不满意的地方，去听力中心复查并重新调试、评估助听器。

佩戴了新助听器后听声音，您也许会感到有些不习惯。据调查，要使人的大脑重新适应通过助听器听到的声音，一般要花几周的时间。您需要有耐心，而且要多练习。佩戴初期，您也许会听到一些陌生的声音和噪音，这是因为您已习惯了原来已损失的听力状况，这时需要时间来适应大量正常的声音。另外，您也许会听见一些您特别不想听到的声音，比如冰箱、空调和汽车声。起初听见这些声音可能不适应，但必须要经过这个过程。佩戴助听器时间越久，适应能力也越来越强。一般来讲，开始佩戴助听器的时间最好是一到两个小时，第一天在家里走走，听一些熟悉的声音。每过一天，慢慢增加戴助听器的时间，一定要每天练习，不久您就会习惯，就可以在几乎所有的正常环境下使用助听器。

先在家里安静环境试戴初期每天戴2一3小时慢慢增加，适应后才能到外面的环境。

听力损失后，听得越来越少或越来越小，突然接受声音也需要接受和过度，所以助听器就有了适应期，助听器选配后，有2-3个月适应期，应先遵守先简单到复杂，先短后长的过程，慢慢累加适应，祝好！